jueves, marzo 27, 2014
Inauguración primer muestra del ciclo 2014 DESANDAR
martes, septiembre 17, 2013
Como influye la práctica de la percepción en la vida diaria
Como influye la practica de percepción en la vida diaria?
La practica apunta a darse cuenta, quiero decir, practicar la percepción no significa desarrollar algo que hasta ese momento no existía, no se vive sin percibir, lo que sucede es que como la percepción no se puede controlar, no se puede manipular, lo que las personas hacen es desarrollar el pensamiento, por que el pensamiento si, se puede ...manipular, se puede entrenar y de hecho hay escuelas que lo hacen, desarrollar el pensamiento positivo, por ejemplo.
Pero esto es un problema porque este accionar es soportado por la estructura corporal, la que se va modificando, volviéndose rígida y sin expresión natural y relajada, como también la estructura orgánica, sufre el sistema digestivo tanto como el sistema cardio-respiratorio.
Es bueno observar a las personas exitosas y su imagen de felicidad, con su vida ordenada, acusar, tanto de ulceras, problemas cardiacos, como problemas articulares, no es fácil soportar el peso de una estructura corporal, no es que se pueda vivir sin una estructura, lo que digo es que toda estructura corporal debe ser flexible, de manera que me permita las modificaciones necesarias, para la vida misma.
Practicar la percepción tiene como objetivo, lograr confianza, estar calmo, estar relajado y pero a la vez activo, atento, relacionarnos con el medio que nos rodea, sin analizar la situación, simplemente comprender que podemos estar, de esta manera nos unificamos como parte de ese pequeño todo, de esa realidad, no hay pensamiento positivo o negativo, no hay bueno ni malo, hay correcto e incorrecto, y esto a nivel psicológico es muy importante por que podemos dejar la dualidad, dejar de especular.
Practicar la percepción también apunta a tener un real contacto con el cuerpo, quiero decir no con la imagen que creo tener de mi, ni las imágenes que de mi tienen las personas con las que me relaciono.
Percibo con el cuerpo, lo que veo, lo que toco, lo que huelo, lo que escucho, lo que saboreo, todo esto con el cuerpo, sin pensar, percibir es registrar sensaciones en el cuerpo, tanto sea placer o peligro.
Un filosofo dijo “Pienso luego existo”, me parece correcto decir “Percibo porque existo”.
Se dice que las acciones que emprendemos, deberían ser consecuencia de la percepción, no debería surgir por el impulso de una emoción ¿podría aclarar este punto?
Cuando sucede algo eso se refleja en una sensación corporal, en ese instante se decide en que forma responder a este echo, esta respuesta se realiza en forma natural, sin analizar, sin culpa, se hace lo que uno cree que es correcto.
Cuando esto no es así, es por que antes de responder, se realiza un ejercicio especulativo, a través del pensamiento y se pone a consideración que es lo que me conviene, como gano más o menos, que es bueno y que es malo. De todas maneras siempre estaré pensando si la otra opción, la que deseché, no hubiese sido mejor.
También esta la reacción impulsiva, basada en el odio, el resentimiento la impotencia, y otras definiciones que podríamos darle, eso que llamamos reacción emocional, hay que tener en claro que significa emoción, emoción significa no-movimiento, retención de movimiento o reprimir un movimiento hacia fuera.
Esta emoción , o este movimiento hacia fuera se produce en momentos en que el cuerpo, que actuaba como dique de contención, colapsa , no puedo seguir reprimiendo el movimiento interno, o emoción, y me exprese con una reacción, la cual nunca es pacifica, para esto cualquier excusa es buena.
También están las decisiones altruistas en la persona involucra en esta decisión a otras personas, esto es, como no perjudicar a los demás, lo que es bueno para mi debe ser bueno para los demás, de esta forma se podría cambiar al mundo, estas decisiones que están regidas por una emoción de ser buenas personas, no es otra cosa que vivir en la ilusión, una frase dice No desees a los demas lo que te deseas a ti mismo, los demas pueden tener gustos diferentes.
Para ser buenas personas hay que estar convencido de ser muy mala persona, sino, no será posible ser buena persona más allá de nuestras decisiones.
También la imagen interfiere en algunas decisiones, que pensaran de mi si decido actuar de tal o tal manera?
Actuar desde la percepción es actuar con calma, sin dividir la realidad que contemplo, sin analizar, sin sopesar la situación, sin pensar, sin culpa, sin imagen.
Se lo que debo hacer, y lo mas importante es como hacer, cundo percibo realmente se el como.
Si dudo es por que deje de percibir y es seguro que piense que estoy percibiendo. Pensar y percibir son casas bien distintas.
Alfredo Baez
La practica apunta a darse cuenta, quiero decir, practicar la percepción no significa desarrollar algo que hasta ese momento no existía, no se vive sin percibir, lo que sucede es que como la percepción no se puede controlar, no se puede manipular, lo que las personas hacen es desarrollar el pensamiento, por que el pensamiento si, se puede ...manipular, se puede entrenar y de hecho hay escuelas que lo hacen, desarrollar el pensamiento positivo, por ejemplo.
Pero esto es un problema porque este accionar es soportado por la estructura corporal, la que se va modificando, volviéndose rígida y sin expresión natural y relajada, como también la estructura orgánica, sufre el sistema digestivo tanto como el sistema cardio-respiratorio.
Es bueno observar a las personas exitosas y su imagen de felicidad, con su vida ordenada, acusar, tanto de ulceras, problemas cardiacos, como problemas articulares, no es fácil soportar el peso de una estructura corporal, no es que se pueda vivir sin una estructura, lo que digo es que toda estructura corporal debe ser flexible, de manera que me permita las modificaciones necesarias, para la vida misma.
Practicar la percepción tiene como objetivo, lograr confianza, estar calmo, estar relajado y pero a la vez activo, atento, relacionarnos con el medio que nos rodea, sin analizar la situación, simplemente comprender que podemos estar, de esta manera nos unificamos como parte de ese pequeño todo, de esa realidad, no hay pensamiento positivo o negativo, no hay bueno ni malo, hay correcto e incorrecto, y esto a nivel psicológico es muy importante por que podemos dejar la dualidad, dejar de especular.
Practicar la percepción también apunta a tener un real contacto con el cuerpo, quiero decir no con la imagen que creo tener de mi, ni las imágenes que de mi tienen las personas con las que me relaciono.
Percibo con el cuerpo, lo que veo, lo que toco, lo que huelo, lo que escucho, lo que saboreo, todo esto con el cuerpo, sin pensar, percibir es registrar sensaciones en el cuerpo, tanto sea placer o peligro.
Un filosofo dijo “Pienso luego existo”, me parece correcto decir “Percibo porque existo”.
Se dice que las acciones que emprendemos, deberían ser consecuencia de la percepción, no debería surgir por el impulso de una emoción ¿podría aclarar este punto?
Cuando sucede algo eso se refleja en una sensación corporal, en ese instante se decide en que forma responder a este echo, esta respuesta se realiza en forma natural, sin analizar, sin culpa, se hace lo que uno cree que es correcto.
Cuando esto no es así, es por que antes de responder, se realiza un ejercicio especulativo, a través del pensamiento y se pone a consideración que es lo que me conviene, como gano más o menos, que es bueno y que es malo. De todas maneras siempre estaré pensando si la otra opción, la que deseché, no hubiese sido mejor.
También esta la reacción impulsiva, basada en el odio, el resentimiento la impotencia, y otras definiciones que podríamos darle, eso que llamamos reacción emocional, hay que tener en claro que significa emoción, emoción significa no-movimiento, retención de movimiento o reprimir un movimiento hacia fuera.
Esta emoción , o este movimiento hacia fuera se produce en momentos en que el cuerpo, que actuaba como dique de contención, colapsa , no puedo seguir reprimiendo el movimiento interno, o emoción, y me exprese con una reacción, la cual nunca es pacifica, para esto cualquier excusa es buena.
También están las decisiones altruistas en la persona involucra en esta decisión a otras personas, esto es, como no perjudicar a los demás, lo que es bueno para mi debe ser bueno para los demás, de esta forma se podría cambiar al mundo, estas decisiones que están regidas por una emoción de ser buenas personas, no es otra cosa que vivir en la ilusión, una frase dice No desees a los demas lo que te deseas a ti mismo, los demas pueden tener gustos diferentes.
Para ser buenas personas hay que estar convencido de ser muy mala persona, sino, no será posible ser buena persona más allá de nuestras decisiones.
También la imagen interfiere en algunas decisiones, que pensaran de mi si decido actuar de tal o tal manera?
Actuar desde la percepción es actuar con calma, sin dividir la realidad que contemplo, sin analizar, sin sopesar la situación, sin pensar, sin culpa, sin imagen.
Se lo que debo hacer, y lo mas importante es como hacer, cundo percibo realmente se el como.
Si dudo es por que deje de percibir y es seguro que piense que estoy percibiendo. Pensar y percibir son casas bien distintas.
Alfredo Baez
lunes, agosto 20, 2012
La respiración como expresión emocional- Taller
Alfredo Baez, llega a la Plata para dictar un taller sobre el movimiento respiratorio como expresión emocional. Para toma conceptos basados en la orgonomía*del Sistema desarrollado por Wilhem Reich, Unificación mente y cuerpo*del Sistema desarrollado por Koichi Tohei, conceptos de Medicina China*los 5 elementos de la naturaleza.
El objetivo que nos propone con este taller es " Utilizar y practicar el funcionalismo energético, para comprender sus leyes, propiedades y aplicaciones a las relaciones funcionales existentes entre el hombre, la sociedad y la naturaleza.
La cita es el sábado 29 de septimbre, a partir de las 10hs. en Espacio Verofa arte y corazón. El cupo es reducido, con lo que se necesita una reserva previa. Para mas información contactarse a vero.verofa@gmail.com.
Alfredo Baez|BIO
Profesor de gimnasia
1984
Terapeuta Corporal desde
1985
Técnicas : Shiatzu
.Masaje Sueco. Ejercicios Quiroprácticos
Estudios sobre el
Drenaje linfático 1986
Docente en
estas disciplinas entre 1991 - 1995
Estudio sobre orgonomia
y pensamiento Reichiano 1996
Practicante del
Arte del Aikido desde 1987
Practicante de Shin Shin
Toitsudo desde 1999
Directo fundador en 2005
de la Escuela Mizu
no Kokoro
Estudio, práctica
y Difusión del Arte del Aikido
Estudio, práctica
y difusión del Arte del Shin Shin Toitsudo
Desde 2002 coordina
talleres denominados
La Respiración Como Expresión Emocional
miércoles, agosto 08, 2012
Suscribirse a:
Entradas (Atom)